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Saying Thank you to Coronavirus 謝謝你 新型冠狀肺炎(武漢肺炎) ——協助人類邁向覺醒 (送給香港,送給世界)

轉載:分享朋友Whatsapp 中分享的很有意義的影片(未知作者):

https://www.youtube.com/watch?v=PA72t1Vdv_I&t=29s

也分享網上流傳的文章,聲稱為比爾蓋茨的公開信:

病毒🦠的啟示:

我堅信發生的每一件事後面都有一個精神層面的目的,無論我們認為是好還是壞。

當我沉思時,我想與大家分享我的心得,新冠病毒究竟對我們做了些什麼。

1) 病毒提醒我們,人都是平等的,無論我們的文化、宗教、職業、經濟狀況,或是一個人有多麼出名。在病毒眼中我們都是平等的,也許我們也應該平等對待他人。如果你不相信我的話,那就去問湯姆•漢克斯。

2) 病毒提醒我們,我們的命運都是聯在一起的,影響一個人的事情同時也會影響另一個人。病毒也提醒我們,我們建立的虛假國境線毫無價值,因為病毒並不需要護照。病毒還提醒我們,雖然我們暫時受到壓迫,世界上還有人一生都受到壓迫。

3) 病毒提醒我們,健康多麼珍貴。而我們卻忽視健康,吃垃圾食品,喝被各種化學品污染的水,如果我們不照顧自己,我們當然就會生病。

4) 病毒提醒我們,生命苦短,什麼是我們應該做的最重要的事情,特別是那些已經生病的老年人。人生在世的目的不是買一卷卷的廁紙。

5) 病毒提醒我們,我們的社會已經變得物質至上,當我們遇到困難時,我們才想起我們的基本需求是食物、飲水和藥品,而不是並沒有什麼價值的奢侈品。

6) 病毒提醒我們,家庭是何等重要,但我們卻忽視了這一點。病毒強迫我們回到我們的房子裡,所以我們可以把房子建成家庭,並建立牢固的家庭紐帶。

7) 病毒提醒我們,我們真正的工作並不是我們打的那份工,我們固然需要打工,然而上帝創造我們的目的並不是讓我們打工。我們真正的工作是互相照顧、互相保護、互助互利。❤️👍🏼

8)病毒提醒我們,我們不能妄自尊大。病毒還提醒我們,無論你覺得自己多偉大,也無論別人覺得你多麼偉大,一個小小的病毒就能讓整個世界停擺。

9) 病毒提醒我們,自由掌握在我們自己手中。我們可以選擇合作互助、分享、付出、互相支持,或者我們也可以選擇自私、囤積和自顧自。只有在困難的時候才能看出一個人的真面目。

10) 病毒提醒我們,我們既可以耐心,也可以恐慌。我們既可以理解這種情況在歷史上已經發生過多次,但最後都過去了,我們也可以恐慌,以為世界末日到了,結果傷害了我們自己。

11) 病毒提醒我們,疫情既是結束也是開始。我們現在可以反省和理解,從錯誤裡吸取教訓。疫情也可以是一個輪回的開始,而且還會繼續下去,直至我們吸取教訓為止。

12) 病毒提醒我們,我們的地球病了。病毒還提醒我們,我們必須看到森林消失的速度,也必須看到一卷卷廁紙從貨架上消失的速度。我們都病了,因為我們的家庭病了。

13) 病毒提醒我們,困難總會過去,然後就容易了。生活是週期性的,現在只是週期裡的一個階段。我們不必恐慌,疫情一定會過去。

14) 許多人認為新冠病毒的疫情是一場災難,但我覺得這是一次「偉大的糾錯」。

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夫妻治療師:

FB: 靜心一舍 The Peace One(心靈療癒)

https://m.facebook.com/thepeaceone.healing/

IG:https://www.instagram.com/thepeaceone.healing/

#武漢肺炎 #新型冠狀肺炎 #Coronavirus #零極限 #感恩 #兇猛的恩典 #感謝 #人類覺醒 #身心靈 

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{夫妻治療師·靈性催眠治療4分鐘介紹} 顯意識 潛意識 超意識·給香港人🇭🇰點解人生會經歷咁多痛苦?點解解決完問題一個又一個? Spiritual Hypnotherapy Introduction巴哈馬天堂島

2019.7 於Bahamas 巴哈馬🇧🇸修行期間拍攝

·催眠治療的歷史

·究竟催眠治療是什麼?

我們的意識:顯意識、潛意識、超意識

催眠治療引領案主與潛意識進行溝通

在安全、舒服、放鬆、

意志力比平時集中的狀態

帶領案主經歷感受

從而學習接納

以正面提示,轉化為正面訊息

把愛和寬恕帶入世界流動

·點解人生會經歷咁多痛苦?

因為我們顯意識和潛意識不協調所致

平日表層以為是金錢、關係、健康的問題

進入潛意識,發現問題癥結是負面信念

來自幼年、家庭、社會,甚至前世記憶(若相信)

潛意識變得顯現

得知問題癥結所在從而轉化

引領案主進入舒服、放鬆、安心的狀態

進入潛意識與之溝通,經歷感受

站在原地,不再逃避

不再壓抑在心底而不自知

不再盲找人生發生了什麼問題

不再解決一個又一個不完的問題

專注在問題核心所在

·以我自己經歷為例

催眠治療幫咗我好多

2019年:轉化了我與父母及自己之間的關係

轉化為寬恕及愛(我們的靈性)

希望將愛的能量帶入世界流動

給世界🌎,給香港🇭🇰

(小皺眉因為巴哈馬海島國陽光好撐眼🤣)

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(片頭背景是小娟奏的古琴音樂,音樂課程可查詢🔍)

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地點:東涌自然療癒室/葵芳療療室

導師:兩位夫妻美國NGH註冊催眠治療師及生命靈性教練

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{夫妻之間 了解對方的小遊戲介紹}

與大家分享Andrew G. Marshall 的《幸福關係的7段旅程》中讓夫妻了解對方的小遊戲。

玩後感想:

前一晚,我們為了一個盒蓋的放置而吵架,為什麼會為這麼小的事吵架呢,?原來,每一個行為背後,都隱含着我們從小沒有質疑過的信念,覺察到這一點,我們要面對的是自己的信念如何投射出另一半,這晚我就建議我們玩「愛的卡片」這個遊戲。

真想不到我們的排序那麼像,太搞笑了,透過例子,我們像再戀愛一次,訴說生活裏的小事,最後一條問題:「我可以為你做得更好的話,可以做什麼呢?」,還可以藉此機會跟另一半說出自己的想法,例如,丈夫建議我在他下班前就完成好網絡的工作,那就可以在他下班後我們有更多的優質相處時間;我們亦表達感謝對方將自己時間的優先次序先給對方;又例如「送禮物」,丈夫從來就不懂得,但是不要緊的,我們可以借機會討論大家對送禮物的看法,原來他想得非常複雜,也有選擇困難症;對我而言,原來送一支花就已經很足夠了,因為花象徵的正是背後關愛的行動,送的不是花本身,而是愛,而他一直也活了出來,也是足夠了,送枝花只是錦上添花的提醒,始終小我是需要經營去面對分別心和貪婪。愛是真的,已很好,珍惜。

遊戲介紹 💕愛的卡片💕

1.準備一疊書目卡或空白明信片,分別寫上五種愛的語言的名稱:感激的言語、送禮物、充滿感情的肢體接觸、關愛的行動、共創優質的相處時間,直到整疊卡片都寫完。如果你表現愛的方式不屬於這五種,請寫在另一張卡片上。接下來,另一半也製作一套卡片。有個小訣竅—用不同顏色的筆,以防搞混了。

2.找一個好時機,最好別在氣氛緊張時做這個練習,因為這個練習需要某種程度的誠心誠意。

3.讓這個練習聽起來有趣好玩。每個人都害怕聽到「我們需要談談」這句話,我們往往都把這句話解讀為「我抱怨的時候,你必須注意聽」。把這些卡片描述為一個遊戲或謎語,目的是「幫助我們更了解彼此」。將卡片交給另一半,請對方把卡片攤放在桌上,從表達愛意的最重要方式到最不重要的順序,依序排好。

4.舉例。例如,如果另一半的第一選項是共創優質的相處時間,問問對方特別享受哪些時刻。你也可以說說自己最鍾愛的相處時間,並且確認你們指的是否為相同的事。檢視每一張卡片,要求對方多舉例子。

5.分享你的例子,輪到你為自己愛的卡片舉例時,保持正面思考了。比較你倆的回答。討論你們各自愛的語言的排序有哪些不同?有哪些相似?如果你知道為什麼某種語言對你而言特別重要,請與對方分享,例如:「我來自一個彼此不擁抱的家庭,所以……」別擔心你們的優先順序不一樣,下一步驟有助於解決這個問題。

6.學習使用對方的語言。記住,我們表現愛意的方式,也是我們想要接受愛意的方式,所以試著多使用對方最喜愛的愛的語言。如果你的另一半對你失去愛戀的感覺,這個舉動格外重要。問問對方:「我
做哪些改變會特別讓你高興?」這些任務應該盡量微小,並且易於確認。如果另一半的優先順序是共創優質的相處時間,就訂出每個月一起外出用餐一次的契約。把事情打點好—決定由誰來訂餐廳及聯絡褓姆。若希望這些改變持續下去,那麼這些改變務必對雙方都有好處,所以你也可以使用你的語言來要求某件事。

如果你們的關係一路走來都不甚平順,那麼可以將這個練習稍加改變,依照你們希望未來的優先順序而重新調整這些愛的卡片。我曾經幫助過的一對夫妻是把送禮物列為第一選項。他們解釋,這是讓他們感到安全的唯一愛的語言。當我們檢視他們對未來的冀望時,送禮物的排名往下滑,而充滿感情的肢體接觸更形重要。

三段敘述法

在即將爆發衝突的時刻,對於雙方來說,暧昧不明的話語都可能隐含許多假設,因而使得彼此幾乎無法清楚溝通。三段敘述法的設計便是為了盡可能公開最多訊息,及避免沒有意義的爭論。不要略過這個練的任何部分或即興改編,只有遵照以下順序時,才會最有成效。 (1)當你……(2)我覺得……(3)因為…… 很少人能自動把想法分解成三階段的叙述,這需要練習。 **

{靜心一舍}

夫妻都是心靈催眠治療師﹑生命靈性教練﹑常常一起做瑜伽 🧘🏼‍♀️Downward Facing Cat 🐱; 與香港🇭🇰﹑台灣🇼🇸、外國親朋好友分享日常身心靈 貼地修行 的失敗﹑學習和反省。

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傳媒報道:
香港電台、橙新聞

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